贵阳中医学院
“全国亿万职工健身”活动实施方案
为了深入贯彻中共中央、国务院《关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见》，根据全总、省总《关于开展“2009年全国亿万职工健身活动月”的通知》精神及省教育工会的要求，为广泛开展亿万职工健身活动，增强我院教职工的身心健康，有力促进我院全面发展。特制定本活动实施方案。
一、活动主题
亿万职工健身，与健康生活同行。
二、活动口号
“健康与我同行”、“健康你我他，幸福千万家”、“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”。
三、活动时间
2009年8月确定为全国亿万职工健身活动月，并长期坚持健康体育运动。
四、活动组织方式
院工会、各基层工会、工会小组、各部门结合实际组织，个人自我健身等。
五、活动内容
1、院工会、各基层工会、各工会小组要广泛动员广大教职工积极参加体育锻炼，因地制宜，开展多项文娱、体育锻炼活动。如：早锻炼、晚散步；田径运动、跳绳、健步走、登山；练太极拳、广播操、工间操、健身操、跳舞；打乒乓球、篮球、羽毛球、排球；拔河等体育活动。
六、活动方式
1、院工会、各基层工会每月至少应组织一次文娱体育活动。
2、各工会小组应积极组织太极拳、太极剑、八锻锦等传统保健体育项目活动小组，开展传统保健体育项目活动负责组织本部门教职工的太极拳活动。
3、各部门要积极组织职工、职工个人要积极参与，开展工间操活动，每天10：00——10：30分在工作区域，选择不同方式开展锻炼。
4、提倡走路上班，步行上楼。
5、提倡教职工每天下午饭后自我运动半小时。
6、提倡双休日健步走、登山、爬山运动，野外写生、摄影活动。
7、院工会、各基层工会适时组织教职工心理健康测试及心理健康辅导。
8、院工会、各基层工会每年组织一次青年教职工素质拓展训练。
七、活动要求
1、院工会、各基层工会、各工会小组立即向部门党政领导汇报，争取部门党政领导的大力支持，广泛动员广大教职工积极参加体育锻炼。
2、各基层工会、各工会小组要明确一名委员专门负责此项活动，所组织开展的活动及教职工自我锻炼情况，要及时统计报院工会。
贵阳中医学院工会
2009年6月26日
